Consultations

La consultation initiale ou première consultation

C’est une Enquête alimentaire + un Bilan complet + une Analyse corporelle. Elle dure entre 1h et 1h30.

C’est le premier rendez-vous et avant tout l’occasion de faire connaissance. Tout patient commence par une consultation initiale

Ensemble, nous faisons le point sur votre état de santé, vos antécédents, l’histoire de votre poids, vos expériences de régime, vos habitudes alimentaires votre activité physique et vos motivations.

En fonction de vos besoins, de vos attentes et de vos obligations, nous fixons des objectifs simples et réalistes et nous élaborons un programme alimentaire adapté à votre situation. Je vous propose également lors de cette première consultation, une analyse par bio-impédancemétrie de votre composition corporelle. C’est une technique indolore qui permet d’évaluer en quelques secondes la masse maigre, la masse grasse, la masse osseuse, la quantité d’eau extra et intracellulaire...

Dans un premier temps, la mesure de ces paramètres va me permettre de vous établir un programme nutritionnel personnalisé puis dans un second temps de vérifier l’effet de mes recommandations sur votre corps et de les faire évoluer pour atteindre les objectifs fixés.

Les consultations de suivi

Les consultations de suivi ont lieu après la consultation initiale.

C’est en fonction de vous, de vos besoins, des résultats que nous décidons comment organiser le suivi. A chaque consultation nous faisons le point sur vos progrès, vos ressentis, les difficultés rencontrées, les occasions particulières à gérer…et nous refaisons une analyse corporelle pour constater les changements.

Durant ces consultations, je vous donne des outils et des astuces propres à vos besoins, pour que vous puissiez gagner en autonomie au fur et à mesure des séances.

La consultation de suivi est applicable dans les 6 mois après la consultation initiale.